最近有朋友问我，牙肉肿了但是没有疼痛感，这种情况该怎么办？其实牙肉肿胀可能由多种原因引起，比如牙龈炎、口腔卫生不佳、食物残渣滞留等。虽然暂时没有疼痛感，但这可能是潜在问题的信号，不容忽视哦！

首先，建议大家保持良好的口腔清洁习惯。每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝，避免食物残留导致感染加重。如果情况持续或加重，最好尽快去看牙医，他们可以通过专业检查确定具体原因并给出针对性治疗方案。

此外，可以用温盐水漱口，这有助于减轻炎症和杀菌。但请注意，这只是临时措施，不能代替专业的医疗诊断。如果伴随其他症状如发热、牙龈出血等，务必及时就医。

记住，牙齿健康关乎全身健康，千万别等到严重时才重视！💪👀