肠炎和痢疾是两种常见的肠道疾病，虽然症状有些相似，但它们的病因和治疗方式却大不相同。肠炎通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起，主要表现为腹痛、腹泻、恶心等症状。而痢疾则是由志贺菌感染导致，除了腹泻（通常是黏液脓血便）外，还伴有高烧、剧烈腹痛等严重表现。

区分两者的关键在于病情的严重程度和伴随症状。如果出现黏液或血液便，且伴随高烧，很可能是痢疾，需要尽快就医。相比之下，普通肠炎多为轻症，通过调整饮食、补充水分即可缓解。无论是肠炎还是痢疾，都需要注意补充液体以防脱水，避免食用辛辣刺激性食物。

保持良好的卫生习惯是预防这两种疾病的有效方法，比如勤洗手、饮用干净的水、食用熟食。一旦出现相关症状，请及时咨询医生，切勿自行用药。健康无小事，保护好我们的肠道！💪