最近天气忽冷忽热，我的咽炎又犯了，嗓子干痒、疼痛，说话都费劲。一开始我也没太在意，以为多喝水就能缓解，但症状持续了好几天都没有好转，反而越来越严重。

后来听朋友推荐了一个小偏方——每天用金银花泡水喝，并且早晚用淡盐水漱口。我抱着试试看的心态坚持了三天，没想到效果真的出乎意料的好！不仅喉咙的不适感减轻了，连咳嗽也减少了。金银花清热解毒，淡盐水杀菌消炎，简单实用又有效，简直是咽喉健康的救星！

现在我已经完全恢复了，又能畅快地说话和唱歌啦！如果你也有类似的问题，不妨试试这个方法，真的值得一试哦 😊。当然，如果症状持续或加重，还是要及时就医，毕竟健康最重要！🌿💧