拔牙后的疼痛感因人而异，通常会在手术后的1到3天内达到高峰，之后逐渐减轻。大多数人在一周左右就能明显缓解疼痛，但完全恢复可能需要2周甚至一个月的时间。如果疼痛持续时间过长或伴随肿胀、发热等症状，则需及时就医哦！

为了避免加重不适，拔牙后一定要注意护理：

✅咬住棉球30分钟，避免频繁吐口水；

💦多喝水，保持口腔清洁；

🍴饮食以软食为主，避免刺激性食物；

😴保证充足休息，减少身体负担。

小贴士：用冰袋敷脸颊可帮助消肿止痛，但不要直接接触皮肤以免冻伤！如果实在担心，记得咨询专业牙医，他们会给到更详细的建议哦！🌟