颈椎病引发的头晕和椎基底动脉供血不足的症状非常相似，很容易混淆。但两者在病因、症状及治疗方法上存在明显差异。颈椎病是由于颈椎间盘退变、骨质增生等压迫神经根或脊髓导致，常伴随颈部疼痛、僵硬等症状；而椎基底动脉供血不足则是因血管狭窄或堵塞引起脑部血液供应不足，主要表现为头晕、视物模糊、恶心呕吐等。因此，当出现类似症状时，务必及时就医，通过影像学检查明确诊断。日常生活中，我们应保持良好的生活习惯，避免久坐不动，适当进行颈部锻炼，如“米”字操，同时注意饮食均衡，减少高脂食物摄入，以降低患病风险💪。

健康小贴士 颈椎保健 预防头晕