糖尿病人不能吃哪些食物和水果
发布时间：2025-04-13 20:45:00来源：
【糖尿病人不能吃哪些食物和水果】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖剧烈波动。以下是一些应尽量避免或限制摄入的食物和水果：
| 类别 | 避免或限制食物 |
| 主食类 | 白米饭、白面包、糯米制品等高升糖指数食物 |
| 油脂类 | 油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物 |
| 糖分类 | 蜂蜜、糖果、蛋糕、甜饮料等含糖量高的食物 |
| 水果类 | 荔枝、龙眼、榴莲、葡萄等高糖分水果 |
建议选择低GI食物，如全谷物、绿叶蔬菜和低糖水果（如苹果、梨）。合理饮食搭配运动，有助于血糖控制。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
