🌿 哪些人不适合吃叶酸？

叶酸是一种重要的维生素，尤其对孕妇和备孕女性来说意义重大。然而，并不是所有人都适合补充叶酸。以下几类人群需谨慎：

🔥 已经确诊为恶性肿瘤的人群

叶酸可能促进癌细胞增殖，因此癌症患者应避免额外补充。

💧 服用特定药物的人

如抗惊厥药或某些抗生素，叶酸可能会干扰这些药物的效果，需咨询医生调整剂量。

🩺 患有维生素B12缺乏症的人

过量摄入叶酸会掩盖维生素B12不足的症状，导致神经系统损伤。

⚠️ 健康人群无须盲目补充

普通人通过均衡饮食即可获取足够叶酸，盲目服用反而可能引起不良反应。

🌟 总之，补充叶酸前最好咨询专业医生，确保安全有效！💪