20道抑郁测试
发布时间：2025-04-13 18:03:55来源：
【20道抑郁测试】以下是一份简化的20道抑郁测试题，用于初步了解情绪状态。请根据过去两周的感受选择最符合的选项。
| 题号 | 问题 | 选项 | 得分 |
| 1 | 是否感到情绪低落？ | 从不/偶尔/有时/经常 | 0-3 |
| 2 | 是否对日常活动失去兴趣？ | 从不/偶尔/有时/经常 | 0-3 |
| 3 | 是否睡眠变差？ | 从不/偶尔/有时/经常 | 0-3 |
| ... | ... | ... | ... |
| 20 | 是否有自责或无用感？ | 从不/偶尔/有时/经常 | 0-3 |
总结：
总分在0-20分之间，分数越高，可能提示抑郁倾向越明显。建议若得分较高，及时寻求专业帮助。本测试仅供参考，不能替代专业诊断。
以上就是【20道抑郁测试】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
