得了椎间盘膨出怎么办
发布时间：2025-04-13 17:42:56来源：
【得了椎间盘膨出怎么办】得了椎间盘膨出，常见于腰椎或颈椎部位，常伴有疼痛、麻木等症状。治疗需结合病情轻重，采取综合措施。
| 项目 | 内容 |
| 1. 诊断 | 通过MRI或CT确认膨出程度和位置 |
| 2. 保守治疗 | 卧床休息、物理治疗、药物缓解疼痛 |
| 3. 康复锻炼 | 做核心肌群训练、拉伸运动等改善姿势 |
| 4. 疼痛管理 | 可用非甾体抗炎药或外用药膏 |
| 5. 手术治疗 | 若症状严重、保守无效，可考虑手术 |
建议及时就医，遵医嘱进行治疗。日常注意保持正确坐姿与睡姿，避免久坐久站，有助于预防复发。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
