睡觉时戴上隔音耳塞本想享受安静夜晚，结果却发现它变成了新的困扰。💬 一开始觉得耳塞能隔绝外界噪音，让人睡得更香，但没多久就发现耳朵开始发闷，呼吸也不顺畅了。😱 更糟糕的是，早上摘下耳塞后，感觉耳朵嗡嗡作响，像是被什么东西堵住了一样。🤔 我尝试过不同品牌和材质的耳塞，但问题依旧存在。后来才明白，不是所有耳塞都适合每个人。👀 如果你也喜欢用耳塞助眠，建议选择柔软透气的款式，并且不要佩戴时间过长。夜间休息固然重要，但健康更重要！💤 千万别让耳塞变成伤害耳朵的小恶魔哦！🔥