气血两虚是什么意思
发布时间：2025-04-13 13:35:45来源：
【气血两虚是什么意思】“气血两虚”是中医术语，指人体内气和血同时不足的状态。气能推动血行，血能滋养气机，两者相互依存。当气血均不足时，容易出现疲劳、面色苍白、心悸、头晕等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 气与血均不足的病理状态 |
| 常见症状 | 疲劳、面色苍白、心悸、头晕、月经量少等 |
| 原因 | 饮食不节、过度劳累、久病体虚等 |
| 调理方式 | 饮食调养（如红枣、山药）、中药调理（如八珍汤） |
气血两虚需通过辨证施治，结合饮食与生活习惯调整，才能有效改善体质。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
