脚麻的原因是什么
发布时间：2025-04-13 09:05:34来源：
【脚麻的原因是什么】脚麻是一种常见的身体现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间保持同一姿势 | 如久坐或盘腿，导致局部神经受压 |
| 神经压迫 | 如腰椎间盘突出、颈椎病等影响神经传导 |
| 血液循环不良 | 末梢血液循环不畅，导致供氧不足 |
| 糖尿病 | 高血糖可损害神经，引发麻木感 |
| 缺乏营养 | 维生素B12缺乏可能导致神经功能异常 |
| 过度疲劳 | 肌肉疲劳也可能引起短暂性脚麻 |
若脚麻频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意适当运动、保持良好坐姿，有助于减少脚麻的发生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
