月经结束后，很多女性会好奇自己的“安全期”是什么时候。其实，“安全期避孕法”并不是一种非常可靠的避孕方式，因为每个女性的生理周期可能有所不同，且受多种因素影响，排卵时间也可能出现变化。

一般来说，月经周期的第一天到下次月经来潮前的那一天，中间的时间被称为一个完整的周期。如果以28天为标准周期计算，月经结束后大约5-7天可能是相对安全的时期，但这也并非绝对。例如，如果你的周期较短（如24天），排卵可能会提前发生，从而增加怀孕风险。

因此，想要避免意外怀孕，建议使用更科学的方法，比如避孕套或口服避孕药。同时，保持良好的生活习惯和规律作息，也有助于维持正常的生理周期哦！💕🌟

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