决明子的功效与作用是什么
发布时间：2025-04-12 19:54:40来源：
【决明子的功效与作用是什么】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它主要用于清肝明目、润肠通便，并对高血压、高血脂等有一定的辅助调理作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降压降脂 | 辅助调节血压和血脂水平 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
决明子可泡茶饮用，也可入药煎服。但需注意，体质偏寒者应慎用，避免长期大量服用。在使用前，建议咨询中医师或专业医生，以确保安全有效。
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