苏打水有什么作用和功效是什么
发布时间：2025-04-04 06:50:01来源：
【苏打水有什么作用和功效是什么】苏打水是一种常见的饮品，主要成分是碳酸氢钠（NaHCO₃），具有一定的碱性。它在日常生活中有多种用途和功效。
| 作用与功效 | 说明 |
| 中和胃酸 | 可缓解胃酸过多引起的不适 |
| 消化助剂 | 有助于促进消化，减轻胀气 |
| 清洁口腔 | 用于漱口，可清洁口腔、减少细菌 |
| 美容护肤 | 外用可平衡皮肤酸碱度，改善肤质 |
| 食物保鲜 | 延长食物保存时间，抑制细菌生长 |
苏打水虽有一定健康价值，但不宜长期大量饮用，尤其对高血压、肾病患者需谨慎。合理使用，才能发挥其积极作用。
以上就是【苏打水有什么作用和功效是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
