功效与作用

乌龟壳，又称龟甲，是一种传统中药材，具有悠久的历史和广泛的应用价值。它主要来源于爬行动物纲龟鳖目的动物，如中华草龟或巴西龟等。乌龟壳富含胶质、钙质及多种微量元素，常用于中医领域。

在中医理论中，乌龟壳性平味甘咸，归肝肾经。其主要功效包括滋阴潜阳、益肾强骨、健脾安神。对于因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有显著疗效。此外，乌龟壳还能增强免疫力，促进骨骼健康，特别适合体质虚弱的人群食用。

需要注意的是，虽然乌龟壳药用价值高，但不可过量使用。孕妇及脾胃虚寒者应避免服用。购买时也需选择正规渠道，确保药材质量可靠，以免造成不必要的健康风险。保护野生动物的同时，合理利用自然资源，方能实现人与自然和谐共生的美好愿景。🐢🌿