成人35.9度是正常体温吗🧐
2025-04-03 12:54:05
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导读 最近有网友提问:“我的体温是35.9℃,这是正常的吗?”其实,人体的正常体温范围并不是固定的,而是因人而异,通常在36.1℃~37.2℃之间波...
最近有网友提问:“我的体温是35.9℃,这是正常的吗?”其实,人体的正常体温范围并不是固定的,而是因人而异,通常在36.1℃~37.2℃之间波动。35.9℃虽然略低于平均值,但并不一定代表异常。
人体体温会受到多种因素的影响,比如时间、环境温度、饮食和运动等。如果你是在清晨测量的体温,可能会稍低一些;而下午或运动后则可能偏高。此外,女性在月经周期的不同阶段,体温也会有轻微变化。
不过,如果体温持续低于36℃,伴随乏力、头晕等症状,建议及时就医检查,排除甲状腺功能减退等问题。反之,若体温长期高于37.5℃,也需要引起重视。因此,保持健康的生活习惯和定期体检才是关键!💪
小贴士:测量体温时,请确保使用正确的方法(如腋下、口腔或耳温),并避免刚吃完饭或剧烈活动后立即测量哦!🌡️
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