甲状腺功能检查是评估甲状腺健康的重要手段之一。其中，“甲功3”通常指的是促甲状腺激素（TSH）的检测。那么，它的正常参考值是多少呢？一般情况下，成年人的TSH正常范围大约在 0.4到4.0 mIU/L，但不同实验室可能会有细微差异。如果你的TSH值超出这个范围，可能提示甲状腺功能异常，如甲亢或甲减。

甲状腺功能异常可能导致疲劳、体重变化、情绪波动等症状。因此，定期体检和关注甲状腺健康非常重要。如果发现异常，建议及时咨询医生，进行进一步检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯也有助于维持甲状腺健康，比如均衡饮食、规律运动和充足睡眠。

如果你对甲状腺功能有任何疑问，可以随时向专业医生咨询，他们能为你提供更详细的指导和支持。💪甲状腺健康，从了解开始！