👶 当宝宝被吓到时，作为家长需要冷静处理，帮助他们快速恢复平静。以下是一些实用的小技巧：

安抚宝宝的第一步是确认他们的安全状态。如果宝宝因为突如其来的声音或动作而受到惊吓，首先要抱起他们，用温暖的怀抱给予安全感。💖 比如轻轻拍打背部或者抚摸头部，温柔的声音能让他们感到安心。

其次，可以尝试使用白噪音。白噪音模仿子宫内的环境声音，有助于让宝宝重新找到熟悉的感觉。🎧 例如播放轻柔的海浪声、心跳声等，可以帮助宝宝放松下来。

此外，给宝宝一个熟悉的物品也很重要，比如柔软的毛绒玩具或毯子。这些东西能够成为宝宝的安慰来源，缓解情绪波动。🐰

最后，保持耐心和细心观察。每个宝宝的性格不同，找到最适合他们的安抚方式才是关键。🌈 如果情况持续或严重，请及时咨询医生哦！