高温天气或者身体免疫力下降时，发烧是常见的症状之一。当体温达到40℃时，很多人会担心是否会“烧坏”大脑或其他器官。虽然高烧确实需要引起重视，但也不必过度恐慌。人体有一定的调节机制，通常情况下，40℃的体温不会对健康造成永久性损伤。不过，如果持续时间过长或伴随其他不适症状，则需及时就医。

如何科学应对高烧？

1️⃣ 物理降温：用温水擦拭身体（避免冷水），帮助散热；同时保持室内通风，穿着宽松衣物。

2️⃣ 多喝水：发烧会导致体内水分流失，补充液体有助于维持正常代谢。

3️⃣ 遵医嘱用药：若体温过高且影响日常生活，可在医生指导下服用退烧药，切勿自行乱用药物。

4️⃣ 观察病情变化：如果出现意识模糊、抽搐等情况，请立即前往医院就诊。

记住，预防胜于治疗！平时注意锻炼身体、增强体质，才能更好地抵御疾病侵袭哦！💪