怀孕期间，甲状腺功能的变化对母体和胎儿都至关重要。TSH（促甲状腺激素）是评估甲状腺功能的重要指标之一。一般来说，怀孕早期的TSH正常值建议在0.1-2.5 mIU/L之间，中期为0.2-3.0 mIU/L，晚期则为0.3-3.0 mIU/L。这些数值可能会因不同实验室的标准略有差异，因此准妈妈们最好咨询医生以获取更准确的信息。

保持良好的甲状腺功能不仅有助于预防妊娠高血压、流产等问题，还能促进胎儿大脑发育。如果发现TSH超出正常范围，应及时调整饮食或遵医嘱服用药物。富含碘的食物如海带、紫菜等可以作为日常补充，但切勿自行过量摄入。

孕期定期检查甲状腺功能非常重要，它就像守护母婴健康的隐形卫士，不容忽视。💪💼✨