最近我的智齿有点让人头疼，虽然它没有发炎，但却一直在磨着旁边的肉，导致吃东西的时候特别不舒服。每天刷牙的时候都能看到那边红红的一块，感觉肉都被磨破了。这种情况真的很影响日常饮食，尤其是咬硬一点的东西时，那种刺痛感简直让人抓狂。

为了缓解这个问题，我尝试了一些办法。首先，我开始更加注意口腔卫生，用软毛牙刷轻轻清洁受影响的区域，避免刺激到伤口。其次，我还买了专门的漱口水，每天早晚使用，希望能减少细菌滋生，防止进一步感染。另外，我也会选择一些软烂的食物，尽量避免直接碰到智齿那侧的肉。

不过，最让我纠结的是，不知道是不是该去医院拔掉这颗智齿。毕竟它一直磨肉也不是个长久之计，而且听朋友说拔智齿可能会很疼。但如果不处理的话，可能还会继续恶化。希望尽快找到一个合适的解决方案，让我的口腔恢复平静！💪

智齿困扰 口腔健康 生活小烦恼