血压60 100是低血压吗？💡健康小贴士
发布时间：2025-07-08 10:57:03来源：
最近有朋友问我：“我的血压测量结果显示为60/100，这属于低血压吗？”其实，正常血压的标准通常在90-120/60-80mmHg之间。而60/100这个数值中，收缩压（上面的数字）是100，处于正常范围内；但舒张压（下面的数字）只有60，已经低于正常值了。因此，严格来说，这是低血压的表现。
低血压虽然不像高血压那样危险，但如果经常感到头晕、乏力甚至晕厥，就需要引起重视啦！建议平时多补充水分，避免长时间站立不动，并适当增加盐分摄入（但别过量哦）。如果症状持续或加重，最好咨询医生进行专业检查，确保身体健康没问题。
🌟健康提醒：定期监测自己的血压非常重要，它能帮助我们及时发现潜在问题。💪保持良好的生活习惯才是王道！
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