血压60 100是低血压吗?💡健康小贴士
2025-04-02 15:55:18
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导读 最近有朋友问我:“我的血压测量结果显示为60/100,这属于低血压吗?”其实,正常血压的标准通常在90-120/60-80mmHg之间。而60/100这个数值...
最近有朋友问我:“我的血压测量结果显示为60/100,这属于低血压吗?”其实,正常血压的标准通常在90-120/60-80mmHg之间。而60/100这个数值中,收缩压(上面的数字)是100,处于正常范围内;但舒张压(下面的数字)只有60,已经低于正常值了。因此,严格来说,这是低血压的表现。
低血压虽然不像高血压那样危险,但如果经常感到头晕、乏力甚至晕厥,就需要引起重视啦!建议平时多补充水分,避免长时间站立不动,并适当增加盐分摄入(但别过量哦)。如果症状持续或加重,最好咨询医生进行专业检查,确保身体健康没问题。
🌟健康提醒:定期监测自己的血压非常重要,它能帮助我们及时发现潜在问题。💪保持良好的生活习惯才是王道!
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