上火牙疼按什么穴位 | 快速缓解牙痛的小妙招
发布时间：2025-07-07 18:36:19来源：
⚡️ 上火导致牙疼怎么办？试试这些穴位按摩！
牙疼真的太难受了，尤其是因为“上火”引起的牙痛，简直是雪上加霜。其实，通过按摩一些特定的穴位，可以有效缓解疼痛。快来看看哪些穴位能帮到你吧！
🌟 合谷穴
位于手背第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨中点处。用拇指轻轻按压这个穴位，力度适中，坚持几分钟，会有助于减轻牙痛。
🌟 内庭穴
脚背上第二、三趾骨之间的凹陷处就是内庭穴。经常按摩此穴位有助于清热降火，缓解牙龈肿痛。
🌟 劳宫穴
手掌心的位置，当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨的地方。按摩此穴可以帮助调节身体内部的平衡，减少因“上火”引发的不适感。
💡 温馨提示
如果牙痛持续不减或者症状严重，请及时就医哦！日常生活中也要注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，保持口腔卫生。💪
牙痛 穴位按摩 健康小贴士
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