胃出血是一种严重的健康问题，可能由多种原因引起。最常见的原因是胃溃疡或十二指肠溃疡，当胃酸侵蚀胃壁时，可能导致血管破裂出血。此外，长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs）如阿司匹林和布洛芬也是常见诱因之一，这些药物会削弱胃黏膜的保护层。饮酒过量、吸烟以及过度压力也可能增加胃出血的风险。对于有胃病史的人来说，饮食不当，比如吃辛辣、油腻的食物，也会加重病情。如果出现呕血、黑便等症状，一定要及时就医，以免延误治疗。保护胃部健康，日常生活中要注意规律饮食，避免刺激性食物，同时定期体检，早发现早治疗。💪👩‍⚕️

健康小贴士 胃部护理 预防胃出血