FSH是什么?又该如何调节?
发布时间：2025-04-01 21:37:01来源：
【FSH是什么?又该如何调节?】FSH（促卵泡激素）是由脑垂体分泌的一种激素，主要作用是促进卵巢中卵泡的发育和精子的生成。在女性中，FSH水平的变化与月经周期密切相关；在男性中，则影响睾丸功能。
调节方式包括：
| 调节方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 增加蛋白质、维生素和矿物质摄入，如锌、硒等 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 运动锻炼 | 适度运动有助于内分泌平衡 |
| 医疗干预 | 如有异常，需在医生指导下使用药物或激素治疗 |
保持健康的生活方式是维持FSH正常水平的关键。如有相关症状，建议及时就医检查。
以上就是【FSH是什么?又该如何调节?】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
