膝盖疼是怎么回事,要怎么办
发布时间：2025-04-01 19:08:17来源：
【膝盖疼是怎么回事,要怎么办】膝盖疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 关节炎 | 疼痛、肿胀、僵硬 | 休息、热敷、药物治疗 |
| 损伤（如扭伤） | 疼痛、淤青、活动受限 | 冰敷、包扎、就医 |
| 骨质疏松 | 疼痛、易骨折 | 补钙、锻炼、医生指导 |
| 运动过度 | 酸痛、疲劳 | 休息、拉伸、减少运动量 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保护膝盖，避免长时间站立或剧烈运动。
以上就是【膝盖疼是怎么回事,要怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
