睡眠障碍包括哪些
发布时间：2025-04-01 15:46:12来源：
【睡眠障碍包括哪些】睡眠障碍种类繁多，常见的包括以下几类：
| 类型 | 简要说明 |
| 失眠症 | 难以入睡或维持睡眠，导致白天疲劳 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断，常伴随打鼾 |
| 嗜睡症 | 白天过度嗜睡，影响日常生活 |
| 梦游症 | 睡眠中起床活动，无意识状态 |
| 不安腿综合征 | 下肢不适感，影响入睡 |
| 时差反应 | 跨越时区后出现的暂时性睡眠紊乱 |
以上是常见的睡眠障碍类型。若长期存在睡眠问题，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
以上就是【睡眠障碍包括哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
