印堂穴是什么
发布时间：2025-04-01 05:19:32来源：
【印堂穴是什么】印堂穴是中医经络中的一个重要穴位，位于两眉之间，属于督脉。常用于缓解头痛、失眠、焦虑等问题，具有安神、明目的作用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 印堂穴 |
| 位置 | 两眉之间，眉心处 |
| 归经 | 督脉 |
| 功能 | 安神、明目、缓解头痛 |
| 适用症状 | 头痛、失眠、焦虑、鼻塞 |
| 按摩方法 | 用拇指轻轻按压或揉动 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
印堂穴虽小，但在中医调理中作用显著，日常适当按摩有助于放松身心，改善睡眠质量。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
