什么是高密度脂蛋白?
发布时间：2025-04-01 03:50:18来源：
【什么是高密度脂蛋白?】高密度脂蛋白（HDL）是血液中的一种脂蛋白，主要负责将胆固醇从身体各部位运回肝脏进行代谢和排出。因此，HDL被称为“好胆固醇”，有助于降低心血管疾病的风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 全称 | 高密度脂蛋白 |
| 功能 | 运输胆固醇至肝脏，减少动脉斑块形成 |
| 胆固醇类型 | “好胆固醇” |
| 作用 | 保护心血管健康 |
| 水平高低 | HDL水平高时，心血管风险较低 |
提高HDL水平可通过健康饮食、规律运动和戒烟等方式实现。保持良好的生活习惯对维持正常HDL水平至关重要。
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