股四头肌包括哪四块
发布时间：2025-04-01 02:51:53来源：
【股四头肌包括哪四块】股四头肌是人体大腿前侧的重要肌肉群，由四块肌肉组成，主要负责伸膝关节和稳定膝盖。以下是其组成部分的简要总结：
| 肌肉名称 | 英文名称 | 功能 |
| 股直肌 | Rectus femoris | 屈髋、伸膝 |
| 股中肌 | Vastus medialis | 伸膝 |
| 股外侧肌 | Vastus lateralis | 伸膝 |
| 股内侧肌 | Vastus intermedius | 伸膝 |
这四块肌肉共同作用，使腿部在站立和行走时保持稳定。了解股四头肌的结构有助于进行针对性锻炼或康复训练。
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