急性结膜炎是一种常见的眼部疾病，通常由细菌或病毒感染引起，也可能与过敏有关。它的恢复时间因人而异，一般轻微的病例可能在7到10天内好转，但严重的情况可能需要更长时间。如果症状持续超过两周，建议尽快就医。

首先，保持眼部清洁非常重要。用温水轻轻清洗眼睛周围的分泌物，避免用手揉眼，以免加重感染。其次，遵医嘱使用抗生素眼药水或抗病毒药物是关键步骤。如果是由过敏引起的结膜炎，则需远离过敏原，并根据医生建议服用抗过敏药物。

此外，注意个人卫生，勤洗手，不要共用毛巾或枕头，以减少交叉感染的风险。多喝水、保证充足睡眠也有助于身体免疫系统的恢复。如果出现视力模糊、剧烈疼痛或其他异常情况，请立即就医。

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