月经周期因人而异，通常为28天左右，但提前或推迟7天内都属于正常范围。如果推迟半个月（约15天），可能与以下因素有关：

一是压力过大🤯，长期的精神紧张会影响内分泌系统，导致月经紊乱。二是生活习惯改变，比如熬夜、饮食不规律均使其受到影响。三是健康问题，如多囊卵巢综合征(PCOS)或多处炎症也可能引发月经延迟。

如果你近期有过较大的生活变化，可以先观察一段时间，同时调整作息和心态。但如果连续几个月经周期均出现异常，建议尽早就医检查妇科情况，以排除潜在疾病风险⚠️。保持良好的生活方式是关键哦！💪

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