雪蛤炖木瓜✨滋补养颜的好选择
发布时间：2025-08-02 08:21:47来源：
🍂秋天到了，天气渐渐转凉，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养丰富的甜品——雪蛤炖木瓜✨。这道甜品不仅颜值在线，味道也是一绝，尤其适合秋冬季节食用。雪蛤富含胶原蛋白，能帮助皮肤保持弹性，而木瓜中的酵素则有助于促进消化，二者结合简直是天作之合。
制作方法其实非常简单：首先将泡发好的雪蛤放入炖盅中，加入适量清水炖煮约30分钟；接着切开一个新鲜的木瓜，挖出果肉备用，再把炖好的雪蛤倒入木瓜盅内，稍微搅拌均匀即可。最后盖上盖子蒸上10分钟，一道色香味俱全的雪蛤炖木瓜就完成啦～💛
无论是作为日常养生的小零食，还是节日里招待亲友的佳肴，这道甜品都能为你加分不少哦！记得趁热享用，感受它的温润与甘甜～💕
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
