喝蒙牛纯牛奶或特仑苏纯牛奶可以补钙
发布时间:2025-03-24 16:43:36来源:
【喝蒙牛纯牛奶或特仑苏纯牛奶可以补钙】总结:
蒙牛纯牛奶和特仑苏纯牛奶都是优质的钙源,适合日常补充钙质。两者在营养成分上相近,但特仑苏因选用优质奶源,口感更佳,价格也相对较高。
| 项目 | 蒙牛纯牛奶 | 特仑苏纯牛奶 |
| 钙含量(mg/100ml) | 约120 | 约125 |
| 蛋白质(g/100ml) | 约3.0 | 约3.3 |
| 脂肪(g/100ml) | 约3.6 | 约4.0 |
| 价格(元/升) | 较低 | 较高 |
| 口感 | 清淡 | 浓郁 |
结论:
无论是蒙牛还是特仑苏,都可作为补钙的优选饮品。根据个人口味和预算选择即可。
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