🌟 你有没有想过，我们的身体其实有两个重要的“清洁工”？它们就是“排泄”和“排遗”。这两个词虽然听起来有点复杂，但其实它们都在默默地守护着我们的健康！💪

排泄是身体排出代谢废物的过程，比如通过呼吸排出二氧化碳，通过汗液排出毒素，还有尿液排出多余的水分和废物。这些过程就像是身体的“排毒小助手”，让我们的身体保持干净清爽！💧✨

而排遗则是消化系统的重要工作，它负责将食物残渣和代谢废物排出体外。每天规律的排遗不仅能让肠道更健康，还能让我们感觉轻松自在。💩👌

所以，无论是排泄还是排遗，都是我们健康生活的重要组成部分。养成良好的生活习惯，多喝水、多吃蔬菜水果，让身体的“清洁工”们工作得更高效吧！🍎🍊💦

健康小知识 身体的秘密 排泄与排遗