体重I指数BM的计算方法是什么
发布时间：2025-03-24 08:51:06来源：
【体重I指数BM的计算方法是什么】体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。通过该指数，可以初步判断一个人的健康状况。
| 指标 | 计算公式 | 说明 |
| BMI | 体重（kg） ÷ 身高²（m²） | 反映体重与身高的关系 |
| 分类标准 | - 低于18.5：偏瘦 - 18.5-24.9：正常 - 25-29.9：超重 - 30及以上：肥胖 | 判断健康状态的参考范围 |
BMI简单易用，但不能完全反映身体成分。例如，肌肉量多的人可能BMI偏高，但并不一定不健康。因此，建议结合体脂率、腰围等指标综合评估。
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