成人发高烧应当如何快速退烧
发布时间：2025-03-23 04:30:13来源：
【成人发高烧应当如何快速退烧】高烧是身体对抗感染的常见反应，但持续高温可能对健康造成影响。以下为成人快速退烧的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头、腋下等部位，辅助降温 |
| 退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明服用 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热，避免过度穿衣 |
| 饮食清淡 | 少吃油腻食物，多吃易消化食物 |
注意：若体温超过39℃或伴有严重症状，应及时就医。避免盲目使用药物，尤其是有基础疾病者。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
