扁桃体是我们身体中一个不起眼但非常重要的免疫器官。它们位于喉咙后部两侧，像是守护我们咽喉健康的“卫士”⚔️。扁桃体的主要功能是帮助身体识别和对抗细菌和病毒入侵，通过产生抗体来增强免疫力🛡️。当病菌试图侵入时，扁桃体会迅速行动，虽然有时会导致发炎肿大🤒，但这其实是它努力工作的表现。

不过，扁桃体也有“过劳”的时候。如果频繁发炎，可能需要医生评估是否需要切除手术✂️。日常生活中，保持良好的卫生习惯至关重要，比如勤洗手🌱、避免与病人密切接触🤝，可以有效减少扁桃体的负担。此外，均衡饮食和充足睡眠💪也能为它提供支持，让这个“小卫士”更好地保护我们的健康🌈。

健康小贴士 免疫力提升 扁桃体护理