一、了解婴儿米粉的基础知识

婴儿米粉是宝宝辅食的重要组成部分，通常在宝宝4-6个月大时开始引入。它能够为宝宝提供必要的营养，如碳水化合物、铁等，帮助宝宝逐步适应固体食物。不过，如何正确添加米粉，却让不少新手爸妈感到困惑。

二、添加米粉的步骤

首先，选择适合宝宝月龄的婴儿米粉，确保无添加剂和过敏原。接着，用温水或母乳/配方奶调制，从少量（约一勺）开始，慢慢增加到一餐所需的量。注意观察宝宝是否有过敏反应，比如皮疹或腹泻。同时，米粉的浓度应由稀到稠，逐渐过渡，以免宝宝消化不良。

三、培养良好的喂养习惯

添加米粉时，可以使用小勺子，让宝宝慢慢学会吞咽和咀嚼。喂养时保持耐心，避免强迫宝宝进食。此外，米粉只是辅食的一部分，搭配蔬菜泥、水果泥等均衡饮食，才能满足宝宝成长的需求。

通过科学合理的添加方式，宝宝会更快适应辅食，健康成长！👶💕