敏感肌常常让人感到困扰，但你知道怎么判断自己是不是敏感肌吗？首先，观察皮肤是否容易泛红、发痒或刺痛。如果你洗脸后皮肤迅速变红，甚至出现灼热感，那可能是敏感肌的表现之一。其次，注意护肤品是否会引起不适。使用新产品时，先在耳后试用，若出现红肿或刺痛，则需谨慎选择。此外，天气变化时，皮肤是否更容易干燥、脱皮也是判断依据之一。敏感肌通常对外界刺激特别敏感，比如冷风、紫外线或辛辣食物都可能引发反应。如果以上症状你都有，建议咨询皮肤科医生，他们能为你提供专业的护理建议。护肤时尽量选择温和无刺激的产品，避免频繁更换护肤品，保持皮肤屏障健康才是关键！💧🌸