🌟 了解结石卡在尿道的情况

当结石卡在尿道时，可能会引起剧烈疼痛、排尿困难甚至血尿等症状。此时，切勿慌张，应尽快就医检查，明确结石大小与位置。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等方法。

💦 日常护理与预防措施

多喝水是关键！每天饮水量保持在2-3升，有助于稀释尿液并促进结石排出。此外，避免高盐、高蛋白饮食，多吃富含纤维的食物，如水果和蔬菜。适当运动也有助于结石移动。

🏥 及时就医很重要

如果出现严重疼痛或感染症状，请立即前往医院就诊。医生可能会建议进行超声波检查或X光检查，以确定最佳治疗方式。不要尝试自行处理，以免加重病情。

💪 坚持健康生活方式

定期体检可以及早发现潜在问题。养成良好的生活习惯，保持规律作息，有助于维护泌尿系统健康。💪

记住，健康无小事，关爱自己从细节开始！✨