对于普通人来说，正常的心跳频率一般在每分钟60-100次之间。但有些人天生或因健康状况导致心跳较慢（低于60次/分钟），这可能会引发担忧。如果心跳过慢，可能与窦房结功能异常、心脏传导系统疾病或药物副作用有关。虽然并非所有心跳慢的人都会有问题，但如果伴随头晕、乏力、胸痛等症状，则需要警惕是否存在过缓性心律失常的风险⚠️。

过缓性心律失常可能导致脑部供血不足，甚至诱发晕厥或猝死，因此一旦发现心跳明显减慢，应及时就医检查筛查病因🔍。医生会根据具体情况决定是否需要安装起搏器或其他治疗手段。日常生活中，保持健康的生活方式非常重要，如规律作息、避免过度劳累、戒烟限酒，并定期监测心率变化⏰。

记住，关注自己的身体信号，及时咨询专业医生才是最安全的做法❤️。