最近天气潮湿闷热，很多人都遇到了被螨虫叮咬的问题，皮肤上出现红肿瘙痒的小包，让人忍不住抓挠。如果不幸中招，别慌！以下是一些简单实用的应对方法：

首先，保持清洁是关键。用温水和温和的肥皂清洗被叮咬的部位，避免细菌感染。如果瘙痒难耐，可以尝试冷敷，用干净的毛巾包裹冰块敷在患处，能有效缓解不适。此外，市面上也有许多抗过敏药膏或炉甘石洗剂，涂抹在叮咬处能够减轻瘙痒感。

同时，记得清理居住环境。定期清洗床单、枕套，并用高温水洗涤，还可以将它们放在阳光下暴晒，紫外线有助于杀死螨虫。如果情况严重，建议使用除螨仪或喷洒专用杀螨剂，彻底清除隐藏在家中的小害虫。

最后提醒大家，尽量避免抓挠叮咬部位，以免引发二次感染。保持冷静，科学处理，很快就能恢复舒适生活啦！✨