类风湿病吃什么食物好
发布时间：2025-03-05 03:24:39来源：
【类风湿病吃什么食物好】类风湿病是一种自身免疫性疾病，饮食调理对缓解症状有积极作用。合理搭配食物有助于减轻炎症、增强免疫力。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、亚麻籽 | 抗炎，减轻关节肿胀 |
| 高纤维 | 全谷物、蔬菜 | 促进消化，减少炎症反应 |
| 富含维生素C | 柑橘、草莓 | 增强免疫力，保护关节 |
| 低脂蛋白 | 鸡蛋、豆制品 | 提供营养，避免加重炎症 |
建议避免高糖、高脂及加工食品，保持饮食清淡。同时，个体差异较大，可根据医生建议调整饮食结构。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
