干燥综合症是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响人体的泪腺和唾液腺，导致眼泪和唾液分泌减少。这种疾病可能引发一系列不适症状，包括眼睛干涩、口腔干燥以及皮肤干燥等。虽然目前尚无根治方法，但通过适当的治疗可以显著改善患者的生活质量。

例如，使用人工泪液可以帮助缓解眼部不适；定期饮水或咀嚼无糖口香糖有助于保持口腔湿润；而使用保湿乳液则能有效应对皮肤干燥问题。此外，避免长时间处于空调房间或风大环境中也能减轻症状。

如果您怀疑自己患有干燥综合症，请及时就医咨询专业医生，以获得准确诊断及个性化治疗方案。