身高体重指数(
发布时间：2025-03-01 04:01:04来源：
【身高体重指数(】身高体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的常用指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。该指数能帮助判断个体是否处于健康范围。不同年龄段和性别的人群，BMI的理想范围略有差异。以下为常见参考值：
表格：
| BMI范围 | 状态 | 说明 |
| <18.5 | 偏瘦 | 可能营养不良 |
| 18.5-23.9 | 正常 | 健康范围 |
| 24-27.9 | 超重 | 需注意饮食与运动 |
| ≥28 | 肥胖 | 健康风险较高，建议减重 |
BMI仅供参考，实际健康状况还需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。
以上就是【身高体重指数(】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
