🌿 枸杞子菊花茶不仅味道清香，还具有多种健康益处！这款茶饮结合了枸杞和菊花的精华，能够帮助清热解毒、明目养肝。对于经常面对电脑工作的朋友来说，每天一杯枸杞子菊花茶可以有效缓解眼部疲劳，提升视力。

🌸 枸杞富含多种维生素和矿物质，能增强免疫力；而菊花则有很好的降火作用。两者搭配饮用，不仅对身体大有益处，还能让心情更加舒畅。尤其在干燥的秋季，一杯温热的枸杞子菊花茶，不仅可以滋润喉咙，还能帮助身体更好地适应季节变化。

🍵 想要制作一杯完美的枸杞子菊花茶？只需将适量的枸杞子和干菊花放入茶壶中，用沸水冲泡5-10分钟即可。根据个人口味，还可以加入少许蜂蜜或冰糖调味，既简单又美味！

枸杞子菊花茶 养生秘方 清热解毒