肺热吃什么
发布时间：2025-02-23 10:07:28来源：
【肺热吃什么】肺热是中医常见的一种症状，常表现为口干、咳嗽、喉咙痛等。饮食调理对缓解肺热有明显帮助。以下是一些适合肺热人群食用的食物及注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热类 | 梨、百合、银耳 | 润肺止咳，清热降火 |
| 蔬菜类 | 白萝卜、冬瓜、苦瓜 | 清热解毒，促进消化 |
| 水果类 | 猕猴桃、柚子、西瓜 | 生津止渴，清热利咽 |
| 饮品类 | 菊花茶、绿豆汤 | 清热解暑，缓解上火 |
避免辛辣、油炸和烧烤类食物，减少烟酒摄入。保持作息规律，多喝水，有助于肺热的恢复。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
