调理肠胃的益生菌有哪些
发布时间：2025-02-22 21:46:35来源：
【调理肠胃的益生菌有哪些】调理肠胃的益生菌种类繁多，常见的有以下几种：
| 益生菌名称 | 功效 | 适用人群 |
| 双歧杆菌 | 调节肠道菌群，改善便秘 | 肠道功能紊乱者 |
| 乳酸杆菌 | 帮助消化，增强免疫力 | 消化不良或腹泻患者 |
| 酪酸梭菌 | 修复肠黏膜，缓解炎症 | 肠炎、肠易激综合征者 |
| 嗜酸乳杆菌 | 改善肠道环境，抑制有害菌 | 肠道菌群失衡者 |
选择时应根据自身情况，必要时咨询医生。不同品牌和产品成分可能有所差异，建议结合自身需求选择合适的产品。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
